開奶勿用礦泉水

2013-07-15

小心鈉過多, 影响BB發育

有些新手媽媽擔心家中水喉水不潔，會自行購買樽裝水沖調奶粉，但部分人會誤以為礦泉水有多種礦物質會對BB身體好，其實，使用礦泉水開奶對BB有不良影響，因為礦泉水含有大量礦物質及澱解質，可能含有過多的鈉，影響BB發育。

礦泉水裡含有的電解質和礦物質，發育不完全的嬰兒是無法讓腎臟順利排出，再上嬰兒奶粉已加添了礦物質，大量的礦物質會影響嬰兒身體機能。事實上，家長毋須過份擔心，一般水喉水只要經煮沸及在使用前冷卻，已可用沖調奶粉。家長亦可使用樽裝的蒸餾水來沖調奶粉。一些樽裝水若標明為「天然礦泉水」，可能含有過多的鈉，因此不適合讓嬰兒使用。在購買樽裝礦泉水時，請檢查標籤，以確保每公升不含超過200毫克的鈉。